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2019年1月 7日 (月)

2019 初稽古

初稽古お疲れ様でした。
皆さん爽やかでなによりです。
今年も基礎稽古・基本稽古を大切に身体作りを行なって行きましょう。

<今回のメニュー>
1.握り方。手を持つと云う事。
2.構えの稽古 そのポイント。
3.力の伝え方、伝わり方。(腕の力、それを捨てた力の違いを体感する)
力を伝えると云う事は腕力を捨てること。皆さんで体感しました。
今年も宜しくお願い致します。

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