カテゴリー「今日の稽古(ちょっと一言大きなお世話)」の59件の記事

2022年1月10日 (月)

2022 初稽古

皆さん今年もコロナ禍にも関わらず元気で参加して戴き有難うございました。

少年部には恒例のお年玉(図書カード)でした(^ ^)

今年も愉しく厳しく稽古して行きましょう!

 

2021年9月26日 (日)

2021.9.19 元気いっぱい

今日も元気にお稽古。基本動作を一所懸命やります(^^)

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2020年7月 6日 (月)

再開初日

昨日は再開初日の稽古でした。感染100人超えにも関わらず参加の皆さんお疲れ様でした。自粛をされた皆さんも正しい選択だと思います。気にせずに引き続き自主稽古をお願いします。

稽古は案内通り準備運動から始まり(紹介した超ラジオ体操は割と気に入っています。やってみて下さい)、武術身体つくりの基礎稽古、合気道身体つくりの基本稽古、杖の基本と、相手と組まない単独での稽古でした。

やはり道場稽古は楽しいですね。身体も心もワクワク、スッキリです。

2019年1月 7日 (月)

2019 初稽古

初稽古お疲れ様でした。
皆さん爽やかでなによりです。
今年も基礎稽古・基本稽古を大切に身体作りを行なって行きましょう。

<今回のメニュー>
1.握り方。手を持つと云う事。
2.構えの稽古 そのポイント。
3.力の伝え方、伝わり方。(腕の力、それを捨てた力の違いを体感する)
力を伝えると云う事は腕力を捨てること。皆さんで体感しました。
今年も宜しくお願い致します。

2018年1月28日 (日)

黒帯会 2018.1.28

寒い中ご苦労様でした。
寒い日が続きますね。昔の江戸川道場は今のように空調がなく、子供達は地獄道場と呼んでいたようです(笑)
今日は意外と皆さん苦手意識があるニヶ条の締めと抑え。締めに対する受けの対応に時間をかけました。
ポイントは、仕手も受けも力(リキみ)を捨てることです。
次回もお楽しみに^_^

今日のメニュー
・あそび二つ (ねじねじ返し、イヤイヤ返し)
・片手持ちニヶ条抑えのポイント整理
・自由技
・応用技 片手持ち正面入り身投げのポイント。
以上

2018年1月 7日 (日)

初稽古

初稽古。
足立道場・江戸川道場の皆々様お疲れ様でした。
今日は初稽古に因んで、構えの稽古から始めました。
何故「構えの稽古」と云うのか、何故大事なのか分かりましたでしょうか。
今年一年、ケガなく元気で愉しく稽古しましょう。
宜しくお願い致します。

2017年12月25日 (月)

黒帯会 2017.12.24

12/24の黒帯会は力の伝え方を主に行いました。
キーワードはタダ斬り下ろすの「タダ」です。力がぶつかるのは自分に余分な力が働いているからで、相手のせいではないと云う事を確認しました。
<メニュー>
・基本六法
・腕の斬り下ろし各種
・片手持ち肘当て呼吸投げ 各種
・自由技

これにて年内の稽古は終了です。皆様お疲れ様でした^_^

2017年11月 1日 (水)

黒帯会 2017.10.29

台風の中での参加ご苦労様でした。
今年は季節ハズレの台風で影響大ですね。
さて、今回のテーマは「力み」と「速さ」でした。力みが伝わらない力となり、速さの勘違いが伝わらない力となる事を体験して貰いました。
おまけは、離脱法を使った相手の引き寄せでした。
次回も悩みながら楽しくやりましょう^_^

2017年3月 2日 (木)

黒帯会 2017.02.26

今回は「力の流れ」がテーマでした。

1.先ずは、力の確認体感です。二人組で相手の胸を手で押します。
  ①腕の力で押す。
  ②寄りかかる。
  ③腕の力を無くす。
  相手に伝わらなければ力ではありません。それを体感出来ました。

2.力の流れ。
  ①小手返しでの流れ。
  ②肘当てでの流れと引き付け。
  ③離脱法での引き付け。
  引き付けは力では無く「愛」です(笑)

2017年1月 8日 (日)

初稽古

足立道場の皆様、江戸川道場の皆様
初稽古お疲れ様でした。
昨日・今日と基本の基から始めました。とかく基礎や基本と云うものは味気無いものですが、基本から始まり基本に帰ります。飽きずに続けることでステージが変わりますので楽しみにして下さい。
2017年スタート!

本日のメニュー
・構え 正しい構えとチエック法、構えは強いぞ、力の流れ、踵の意味と使い方。
・基本の動き。
・基本六法そのポイント。
・正面打ちの意味とポイント。
・正面打ち一ヶ条抑え、肩の消し。

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